Distruggersi le dita incosciemente strappandosi le pellicine

vorrei avere...dei consigli utili per il mio comportamento...ho il brutto vizio di distruggermi le dita mangiandomi o strappandomi le pellicine è come una droga,le strappo fino a farmi uscire il sangue,mi fanno mallissimo...eppure continuo,mi guardo le mani dico che non lo faccio piu ma poi ricomincio. Non riesco a smettere lo faccio da quando sono piccola,se la sera a letto prima di dormire trovo mezza pellicina staccata devo strapparla senno giuro che non riesco a dormire,ho provato a fumare pensavo di smettere di strapparle ma non e cosi.Quando ho il sangue metto l acqua ossigenata,che disinfetta ma fa mallissimo,pero quando lo faccio e come se qualcosa dentro di me,mi dicesse non fa cosi male,lo so e un cotrosenso ma non so spiegarmelo.Ho provato con smalti amari,ma se non riesco a strapparle con le unghie e i denti trovo sempre e comunque un modo per strapparle. E dire che qundo le strappo mi dico adesso ci metto il limone cosi sento il male che mi fa e mi sta bene cosi la prossima volta non lo rifaccio,ma non riesco!!!!! Eppure sono una persona abbastanza attenta all estetica,mi rendo conto che ho delle brutte mani, ma non riesco a non distruggerle, lo faccio senza accorgermene,c entra forse il fatto che io sia una persona molto ansiosa,pessimista,e priva di pazienza...? a cosa potrebbe essere dovuto questo comportamento? quale potrbbe essere una possibile soluzione?Ho letto su internet che si tratta di autolesionismo,e che questo comportamento,aggravandosi potrebbe portarmi a pensieri di suicidio e vero? grazie in anticipo.....
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Attivo dal 2012 al 2016
Psicologo
Gentile Utente,

innanzitutto ho una cattiva notizia per Lei: l'acqua ossigenata che si trova normalmente in commercio _non_ disinfetta, e questo si sa da molto tempo.

Per quanto riguarda il fatto di strapparsi la pelle dalle mani, potrebbe essere connesso al <<fatto che io sia una persona molto ansiosa,pessimista,e priva di pazienza>> e alle relative cause, che meritano senz'altro di essere approfondite.

Le consiglierei di lasciar perdere le diagnosi "da bancarella" e di consultare un/a psicologo/a che si occupa dei disturbi d'ansia.

Eventualmente può recarsi anche al consultorio dell'ASL della Sua zona.
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Dr.ssa Valeria Randone Psicologo, Sessuologo 17.4k 317 528
gentile Ragazza,
nè smalti amari, nè promesse infrante, l'aiuteranno nell'interrompere questa "cattiva abitudine", che invece tende ad autoperpetuarsi danneggiandole umore, autostima ed ovviamente mani.
Concordo con il Collega, va fatta una diagnosi del suo disagio e fare un lavoro a monte, non sulle pellicine, ma sul perchè si autolede fino a farsi sanguinare
Spesso questo sono dei rituali anti-ansia, che si ripropongono ed autoperpetuano

Cordialmente.
Dr.ssa Valeria Randone,perfezionata in sessuologia clinica.
https://www.valeriarandone.it

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dopo
Utente
Utente
grazie mille delle risposte,ma vorrei qualcosa di piu approfondito,sono sempre stata una persona ansiosa,da quando sono piccola e alle superiori era anche stata dallo psicologo della scuola......secondo me non c e soluzione alla mia ansia,,purtroppo e il mio carattere.....per esempio anche se sono in mezzo a 20,30 persone io trovo sempre il tempo per andare a stare in un angolino da sola,la solitudine e un altro sentimento che fa parte di me...eppure quando sono da sola mi trovo molto bene con me stessa,non che accetti i miei difetti perche da quando ho avuto mia figlia me ne trovo uno ogni giorno,e non mi accetto vorrei cambiare tante cose del mio fisico,iniziando da smgliature sulla pancia,non ho piu seno sono quasi piatta,non mi vedo abbastanza alta,mi vedo le gambe grosse eccetera....ma non so come fare per accettarmi.....non mi piaccio e basta,purtroppo mi sono rassegnata non potendo andare dal chirurgo plastico per cambiare cio che non va bene di me......potete dirmi qualcosa di piu specifico? grazie.....
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Dr.ssa Valeria Randone Psicologo, Sessuologo 17.4k 317 528
Gentile Signorina ,
gli approfondimenti vanno obbligatoriamente effettuati in sede di setting riservato, protetto e soprattutto de visu.
L'ansia è curabile, così il suo cattivo rapporto con il suo corpo, mediante una psicoterapia .
Forse il lavoro fatto con lo psicologo della scuola non è stato bastevole.
Un consulto online, non può mai sostituirsi ad un percorso reale e mirato e calibrato a lei ed alla sua storia di vita e sintomatologica
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Dr.ssa Laura Mirona Psicologo, Psicoterapeuta 627 6 1
Cara utente,

il perpetuarsi di una cattiva abitudine va associata a stile di vita, pensieri e storia personale. E' solo un contorno il fatto di mangiare le pellicine, bisogna andare a scoprire il motivo invece del suo malessere. Consulti di presenza un collega psicologo/psicoterapeuta.

Un abbraccio

Dr.ssa Laura Mirona

dottoressa@lauramirona.it
www.lauramirona.it

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Dr. Monica Salvadore Psicoterapeuta, Psicologo 21
Cara utente,

lei stessa si descrive come persona molto ansiosa,pessimista,e priva di pazienza, credo che il suo comportamento sia legato a dei disturbi d'ansia ed è opportuno scoprire l'origine della sua ansia, pertanto le suggerisco di rivolgersi ad uno psiterapeuta della sua zona con cui affrontare questa problematica.

un caro saluto

Dott.ssa Monica Salvadore

Dott.ssa Monica Salvadore
Psicologa- Psicoterapeuta