Disturbo di panico e depressione persistente nel weekend.

Salve, è da quando avevo 16 anni che ho sempre avuto questo malessere, anche se riuscivo a tenerlo a bada. Al giorno d'oggi il malessere principale che avverto è un improvviso senso di non riuscire a respirare bene, gonfiore addominale (non sempre), e senso di sentirsi male da un momento all'altro. Questi attacchi sono sfociati 5 anni fa durante le cure a cui mi sono sottoposto a causa di un linfoma di hodgkin, che però almeno dai riscontri successivi sono riuscito a superare. Durante queste crisi mi agito, cerco di alzarmi, vado a bagnarmi la faccia con un pò di acqua fredda, molte volte sono andato su internet per cercari rimedi, ho provato quasi tutti i tipi di rimedi fitoterapici. Sotto consiglio di un mio parente che come me ne ha sofferto, mi feci seguire da uno psicologo che mi disse chiaramente di intraprendere un percorso per "rieducarmi". Purtroppo per motivi economici, e per non voler gravare sul portafoglio della mia famiglia, ma soprattutto perchè dopo un paio di mesi di analisi, mi sentivo di aver sconfitto questo "malessere" ho abbandonato lo psicologo e soprattutto dopo qualche mese ho cominciato a lavorare…mi sentivo invincibile. Qualche mese fa, in seguito ad un sospetto "reflusso esofageo" causato dall'abuso di alcool e cibo, intrapresi una cura per una settimana che mi permise di stare meglio, ma ancora oggi dopo 3 mesi quando esagero con il cibo e alcool , avverto fastidi nella zona sopra lo stomaco.(dovrei fare una gastroscopia). Questo mi ha destabilizzato, perché normalmente il fine settimana bevo con gli amici fino ad essere brillo, è l’unica cosa che mi disinibisce in mezzo la gente e mi fa cancellare momentaneamente i pensieri. Questo mi ha fatto aprire gli occhi perché il giorno dopo se non mi controllo a bere ho sensi di colpa, malessere allo stomaco pensieri brutti ecc...Ultimamente mi sono allontanato da un gruppo di amici con cui ero entrato in sintonia, perché non riesco a legarmi a qualcuno più di tanto a causa dell'ansia. Solo il pensiero di farmi sentire ed essere presente mi provocava ansia anche durante la settimana mentre lavoravo. Preferisco stare con un altro gruppo di amici davanti al bar della mia città senza impegno a bere qualcosa assieme oppure me ne sto a casa cercando a volte scuse per non uscire. Ogni tanto mi viene voglia di uscire con qualche ragazza, ma l'ultima volta che è successo prima di uscire mi ubriacavo per essere disinibito o per paure che neanche io saprei definire bene, e sicuramente non sarei stato un bel vedere. Ogni inizio settimana vedendo la mia situazione grave decido di rimboccarmi le maniche, e vorrei contattare un professionista della mia città(avellino), poi ci penso, ci ripenso, intanto lavoro passa la settimana, vado in palestra, e butto tutto all'aria pensando che tanto poi ce la faccio a risolvere tutto. Come mi dovrei comportare? Se devo rivolgermi ad un privato della mia città(avelllino), conoscete qualcuno a cui affidarmi?