Insufficienza mitralica lieve

Salve, sono una ragazza di 22 anni, vi scrivo perchè due anni fa in un breve periodo sono svenuta 4 volte, allora sotto consiglio del medico ho fatto due elettrocardiogrammi, l'eco color doppler e la spirometria. da questi esami è uscito fuori che ho un insufficienza mitralica lieve, lieve moderata tricuspidalica, lieve moderata ipertensione polmonare, e lieve anemia, e lieve soffio sistolico. I medici mi hanno detto che era tutto apposto, potevo continuare a fare una vita tranquila ed era solo questione di stress o ansia. A distanza di due anni mi ritrovo che se faccio una corsa, magari perchè sono in ritardo e devo prendere un treno, inizio a correre ma nel momento in cui mi fermo svengo, battiti accellerati, pressione alle orecchie vista offuscata; se cammino velocemente in salita o salgo le scale mi devo fermare perchè ho poco fiato, respiro male e forti battiti. secondo voi cosa ho? qual'è il problema? sono giovane e non posso fare una corsa uno sport, mi stanco facilmente, in alcuni giorni non ho forza fisica, mi sento stanca debole. Premetto anche che sono una fumatrice e sicuramente questo influisce tanto. cosa dovrei fare? c'è una cura, una soluzione? vorrei fare una vita normale come tutti i giovani della mia età.. spero in una vostra risposta al più presto..grazie in anticipo.