Torsione del busto
Buonasera,
Ho iniziato da qualche tempo a frequentare una palestra dove pratico attività aerobica e faccio uso di attrezzi. Mi sono fatta preparare una scheda dal personal trainer per lavorare al meglio. Tra i vari esercizi mi è stato indicato di eseguire la torsione del busto. Leggevo però su Internet che questo esercizio non è così salutare come si pensa, anzi, può portare a seri problemi a carico di vertebre e schiena. Se possibile volevo un parere medico su questo argomento.
Ringrazio e saluto cordialmente.
Ho iniziato da qualche tempo a frequentare una palestra dove pratico attività aerobica e faccio uso di attrezzi. Mi sono fatta preparare una scheda dal personal trainer per lavorare al meglio. Tra i vari esercizi mi è stato indicato di eseguire la torsione del busto. Leggevo però su Internet che questo esercizio non è così salutare come si pensa, anzi, può portare a seri problemi a carico di vertebre e schiena. Se possibile volevo un parere medico su questo argomento.
Ringrazio e saluto cordialmente.
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Dr. Salvo Catania
Oncologo, Chirurgo generale, Senologo
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Tanti saluti
Tanti saluti
Salvo Catania, MD
Chirurgo oncologo-senologia chirurgica
www.senosalvo.com
Questo consulto ha ricevuto 2 risposte e 2.1k visite dal 29/04/2015.
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