Foria

Gentili dottori vi scrivo per avere un consiglio.Soffro di una forma di foria a un solo occhio.Quando mi stanco o quando sono per troppo tempo davanti allo schermo del pc l'occhio destro si prende una pausa e se ne va per i fatti suoi :)
Da bambino ho fatto degli esercizi dall' ortottico qui a milano, presso il mio oculista di fiducia.Cosa dovrei fare per migliorare questa situazione ?? Mi capita a volte di vedere le cose doppie quando l'occhio si sposta.cosa ne pensate ??
Grazie della disponibilità. Un saluto