Lo psicologo ho fatto 10 sedute

Salve,
sono una ragazza di 29 anni,da quando(8 anni fa) ho perso la mia mamma,non
riesco più a vivere serenamente.Chiedo un vostro parere perchè non so cosa fare,sono smarrita!In sostanza soffro di disturbo ossesivo compulsivo,caratterizzato da una forte componente ansiosa e ipocondria verso chi mi sta vicino,più che verso me stessa!In sostanza vivo nel continuo terrore di perdere le persone a me care,per cui ogni piccolo sintomo da loro lamentato,per me è una tragedia...nonostante sia una futura infermiera(quindi non ignorante in materia)!Poco dopo la morte di mia madre mi sono rivolta da uno
psichiatra prima e poi da uno psicologo!Lo psichiatra mi ha prescritto diversi antidepressivi tra cui Prozac,Cymbalta e in fine paroxetina;quest'ultima è stata quella che si è dimostrata più efficace,almeno fino a giugno scorso.Con lo psicologo ho fatto 10 sedute di training autogeno...ma non mi è servito a gran che!Dicevo...fino a giugno scorso...quando all'improvviso ...sono ricaduta mello stesso stato di partenza...per me è un inferno...non vivo più tranquilla,tutto è fonte di pericolo,la paura delle malattie e della morte mi
perseguitano,tanto da non riuscire più a godere di nulla per paura dopo di
soffrire! Sono anche preda di manie,rituali che mi aiutano a calmare un pò
l'ansia,ma per poco!Continuo ad assumere Stiliden(paroxetina)1 ml x 2
al dì...ma è come se prendessi caramelle!Fino a giugno scorso ero riuscita
a trovare un equilibrio...diciamo che non ero guarita,ma riuscivo a tirare
avanti e a stare più o meno tranquilla!Ora la mia ansia è
ingestibile...abbandono un cattivo pensiero e cado subito in un altro!Sono
disperata perchè non riesco a trovare una soluzione...non riesco più ad
essere la persona di una volta...ho sempre sofferto per la mia mamma,che ha
avuto diversi problemi di salute,ma prima che morisse avevo la
speranza,l'inconsapevolezza...ora non più;oltre al dolore per la sua
mancanza,sono completamente annullata e sopraffatta dalle paure e da quella
voce massacrante nella testa che dice:"attenta,non gioire
troppo...domani potresti soffrire!"...Il pessimismo in persona...!Mi
chiedo sempre se riuscirò a realizzare i miei sogni,i miei progetti,a
sposarmi,creare una famiglia,a realizzarmi professionalmente!Scusate se
mi sono dilungata,so che comunque ci vorrebbe un'analisi più
approfondita della mia situazione...ma vi chiedo di aiutarmi a capire cosa
fare,qual è la strada da seguire!Grazie