perdita personalità

Buongiorno,
sono una ragazza di 26 anni e negli ultimi mesi sto vivendo una sorta di "crisi di identità", mi sto convincendo di non avere una personalità mia e di assumere di vollta in volta la personalità di chi mi sta accanto, è possibile ?
Ho avuto genitori iper protettivi, non ho mai sviluppato delle vere e proprie passioni se non negli ultimi anni, in cui godevo di maggiore libertà ed ho cominciato a fare qualche sport ed uscire più spesso.
Frequentare gente/amici mi ha sempre creato molta ansia, soprattutto in gruppi di più di quattro persone e ultimamente vivo nella sensazione che tutti mi prendano in giro proprio perchè io non sono io, ma il riflesso di chi ho accanto. Non so se questa sia una paranoia che mi sto facendo (tra l'altro ho avuto un trascorso di abuso di sostanze come marijuana, anfetamine, cocaina ed alcool con cui ho smesso di recente proprio per queste paranoie) o se effettivamente sia tutto vero. Il mio dubbio è: è solo una mia paura o è possibile che io assorba le personalità altrui ?
Ringrazio anticipatamente per la risposta