Dolore al seno

Salve, sono una ragazza di 21 anni e da qualche mese mi sono accorta di avvertire dolore al seno dx solo al tocco.. Si tratta di un dolore simile a quello di un livido: all'inizio credevo fosse un colpo di freddo dato che lo sento in prossimità delle costole, ma poi ho capito che non poteva essere così dato che comunque persiste da qualche mese.. il punto è che non riesco a localizzarlo con precisione, non è un dolore superficiale ma sembra più localizzato "in profondità ".. sono piuttosto preoccupata anche perché controllandomi da sola non riesco a capire con chiarezza se sono presenti "noduli" o qualcosa di simile, cosa potrebbe essere? Chiedo scusa in anticipo se non sono stata molto chiara