Lo avverto non riesco ad ottenere una soddisfacente

Buonasera,sono un ragazzo di 23 anni e da circa due mesi sento che il mio pene non risponde piú agli stimoli,non sento più il desiderio di un tempo e quando lo avverto non riesco ad ottenere una soddisfacente e duraratura erezione,le erezioni mattutine sono praticamente scomparse e sento sempre un senso di pesantezza nella zona intima,premetto che una cosa del genere mi è capitata già due anni fà dopo aver fatto varie sedute in una sauna di un centro SPA. Ma tali sintomi sono scomparsi nel giro di 2-3 settimane. Un altro problema con la quale convivo da quando avevo circa 14 anni è quello di trovare grumi gelatinosi nello sperma. Comunque da circa otto anni conduco una vita sessuale molto attiva con un unica partner,se possono essere utili come informazioni sono stato un fumatore x circa dieci anni, ho smesso da due anni,non ho mai fatto uso di droghe pesanti,conduco un alimentazione a base di carne e formaggi,purtroppo carente di frutta e verdura,sono alto 1.90 e peso 92 chili, faccio abbastanza movimento fisico,purtroppo al momento sono in trasferta e non posso consultare il mio dottore, vi ringrazio anticipatamente,aspetto con ansia una vostra risposta!!!