Problemi vari al pene

Salve a tutti,ho 22 anni e da un po' di tempo sto notando delle piccole anomalie riguardanti al pene.
da circa 2-3 settimane ho notato che ho difficoltà a scappellare il prepuzio al di sotto del glande quando sono in erezione,dico difficoltà perchè non ho problemi a farlo solo che incontro una certa resistenza come se il prepuzio aderisse alla corona sottostante il glande.
c'è da dire che qualche settimana fa,causa una masturbazione forse un po' violenta mi sono procurato una piccola lacerazione al frenulo che per un paio di giorni mi provocava dolore e prurito se provavo a tirar giu il glande,all'inizio usciva un pochino di sangue,ho disinfettato per un paio di gg e applicato il nefluan su consiglio medico.
ora non ho piu tanto fastidio,certo se tocco la zona mi fa ancora un po' male,e mi pare(non sono sicuro) si sia staccato un sottile "filo" di pelle dal glande,che quando scappello il pene mi diventa bianco come se fosse un elastico.
da ieri l'altro ho iniziato la ginnastica prepuziale e a fare una detersione piu costante al pene, e mi pare ieri sera si sia sbloccato leggermente il prepuzio,scorreva con meno difficoltà ma pareva sempre aderire sul glande(piu da un lato che sull'altro) e riuscivo addirittura a scoprire gran parte della zona sotto il glande cosa ch enn riuscivo a fare prima. seppur quando si ripiega il prepuzio su se stesso appare un po' gonfio.
oggi ho di nuovo leggera difficoltà a scoprirlo quindi ho provveduto a lubrificarlo con nefluan.
qualche idea su cosa sia il mio problema? devo preoccuparmi ?
si puo' escludere la fimosi? grazie