Prurito e freddo

Buongiorno,
vi scrivo per esporvi il mio problema. Da anni con l'arrivo del freddo e dell'inverno, avverto un forte prurito alle gambe, in particolare cosce, retro dei polpacci e incavo dietro al ginocchio. ultimamente anche sui fianchi della pancia. questo prurito è accompagnato dalla presenza di tanti puntini rossi piccoli, in prossimità dei bulbi piliferi.
Ho consultato un dermatologo che mi ha detto semplicemente che è la mia pelle particolarmente sensibile al freddo,i bulbi piliferi diventano protrusi e si irritano e che non ci sono tanti rimedi se non usare creme idratanti o fare delle lampade (!!!).
La cosa che ho notato è che è la mia pelle spesso quando sento un pò di freddo fa la "pelle d'oca", ed effetivamente tutti i bulbi pilefri sporgono....può essere che poi questi strusciando sui vestiti oppure grattandoli si irritino?

Ancora più strano, basta che per esempio sudi, oppure si alzi la temperatura dell'ambiente e magicamente il prurito scompare (ma i puntini rossi rimangono però...). Con l'arrivo della primavera il problema poi scompare ogni anno.

La mia domanda è dunque: cosa posso fare per ridurre al minimo il prurito e i puntini rossi?che prodotti posso usare?

P.S. soffro anche di una lieve dermatite seborroica al viso...non so se può essere correlata.

Grazie mille per la cortese attenzione

Cordiali saluti