Dolori seno senza ciclo

Buon giorno, volevo gentilmente sapere quando i dolori al seno sono preoccupanti.
Mi spiego ho 49 anni eseguo annualmente mammografia ( ultima di marzo 2011 negativa che cita mammelle a struttura fibroghiandolare ben rappresentata ,no microcalcificazioni, no elementi sospetti ) ho sempre sofferto di dolori al seno, ma da 4 mesi a questa parte non ho piu' i ciclo , il seno e' diventato " magicamente " morbido e non ho piu' i dolori di un tempo, pero' a volte sento ancora dei piccoli dolorini , a volte delle fittarelle, non certamente invalidanti come una volta, ma li sento, e mi chiedo se sono dovuti comunque al particolare momento di transizione , agli ormoni , oppure non sono normali?
In internet ho trovato di tutto, alcuni siti citano che sono dolori senza significato clinico , in altri invece che in menopausa ( sempre che io sia gia' in menopausa ) vanno indagati ( anche se ricordo la mia mammografia di 4 mesi fa e' negativa ).Il mio ginecologo dice che e' presto per parlare gia' di menopausa acclamata dovranno passare almeno 12 mesi senza ciclo.
Qui sul vostro sito leggo invece che il dolore al seno in menopausa e' da indagare e la cosa mi spaventa assai , nonostante gli esami recenti siano negativi. In attesa di una vostra gentile risposto cordialmente saluto.