La corporatura dell'intera famiglia è definibile esile, ma comunque non giustifica questo eccesso

Età: 33

Scrivo per conto di un familiare, un ragazzo di 33 anni alto 173 cm che pesa 52 KG. L'appetito è regolare (anche se non è sicuramente un "mangione") e non sussistono particolari problemi di salute né ora né in passato. Non pratica al momento alcuna attività sportiva, anche se ne ha praticata moltissima fino ai 17 anni circa. Sicuramente la corporatura dell'intera famiglia è definibile esile, ma comunque non giustifica questo eccesso di magrezza davvero rilevante. In passato è riuscito a raggiungere il peso di 62 KG, seguendo una dieta integrata da tavolette di proteine comprate in erboristeria da concentrazioni del 30, 60 o 90% (suggerimento datogli dall'istruttore della palestra che frequentava).Interrotta l'attività in palestra è lentamente ritornato a pesare sempre meno e l'avanzare dell'età sembra addirittura sortire l'effetto contrario.
Possiamo ricominciare con le tavolette di proteine? Gradiremmo qualche consiglio. Grazie anticipatamente.