è davvero solo l'ansia a provocare tutto ciò

Gentili Dottori,
Sono una ragazza di 18 anni ed è ormai da un paio d'anni che ho degli strani dolori al petto, soprattutto nella zona sinistra. 
Questi dolori avvengono soprattutto la sera dopo aver mangiato, ma anche in condizioni di riposo. Se ad esempio sono sdraiata nel letto appoggiata al braccio sinistro nel giro di cinque minuti iniziano i dolori al petto. 
È capitato - solo due volte - che il dolore si diffondesse fino al braccio sinistro e mi portasse un formicolio alla mano (per me non è cosa nuova dato che soffro di  tendinite tuttavia solitamente si informicolano solo Il mignolo e l'anulare mentre in questo caso il formicolo si è esteso a tutte e cinque le dita).
Inoltre negli ultimi mesi capita che il dolore dal petto sinistro si diffonda anche alla base delle costole. 
Sono iscritta in palestra da ormai un anno e mezzo e dunque pratico sport regolarmente (5 giorni su 7) , bevo solo in occasioni speciali e soprattutto non fumo!
Premetto che non mi sono mai sottoposta ad una visita medica poiché soffrendo di una leggera ansia mi hanno sempre detto che questi fastidi erano dovuto appunto ad essa. Tuttavia negli ultimi tempi i dolori sono aumentati, infatti da leggeri dolori che nel peggiore dei casi avvenivano due volte alla settimana sono passata a soffrirne quasi tutti i giorni. 
E allora mi chiedo, è davvero solo l'ansia a provocare tutto ciò? E in tal caso, come posso intervenire per fare, se non cessare, almeno diminuire il dolore? 

In attesa di una vostra risposta vi ringrazio! 
Cordiali saluti