Una paura dei ladri che sta prendendo il sopravvento

Buongiorno,
Sono una ragazza di 19 anni a cui gli piacerebbe vivere tranquillamente in casa o da qualunque altro posto di notte, ma questo non è possibile. Due anni fa entrarono nel palazzo dove abito dei ladri, li trovammo sulle scale e per fortuna avendo un Maresciallo dei carabinieri di fronte al mio appartamento non accadde niente. I primi tempi furono tranquilli ma in seguito si verificarono altri accaduti ma questa volta i ladri erano muniti di coltelli e pistole, tutto questo di notte. So già che queste persone non erano indicate ad entrate nel mio appartamento (sappiamo già da chi volevano entrare) ma questa paura adesso sta diventando un po' troppo accanita su di me. Non riesco a stare da sola da quando cala il sole in nessun luogo ne a casa mia ne in albergo ne a casa di altri. Se sono sola sto davanti alla porta di ingresso e tremo e aspetto sveglia che si faccia mattina. Non riesco a chiudere gli occhi tutti i rumori o luci mi danno fastidio. Riesco a essere piu o meno tranquilla solo quando sono presenti i miei genitori. Ma ultimamente come se non bastasse mi ritrovo a fare incubi quasi tutte le notti. Sono andata 10 giorni in Spagna e sono stata 10 giorni senza dormire. Per me sta diventando una cosa pesante, io non ho mai avuto di questi problemi e sono sempre stata una ragazza che ha viaggiato e che stava bene in casa sua, ma adesso mi sento piccola in questo mondo, sento che le persone possono entrare in casa mia, nella mia privacy, dove io mi dovrei sentire al sicuro con tanto di porta blindata (sarebbe impossibile aprirla). Non so cosa fare, mi piacerebbe avere dei Vostri pareri perche la situazione sta diventando ingestibile e parecchio difficile a livello psicologico per me e per chi mi sta accanto.
Grazie mille.
Cordiali saluti