Ipocondria e possibili ricadute

Gentili dott.,
cercherò di spiegare il più brevemente possibile gli avvenimenti della mia vita che mi hanno portata a chiedere un consulto su questo sito. Premetto che mia mamma soffriva d'ansia e depressione da quando ero bambina e che spesso la vedevo star male senza capire cos'avesse; invece io da quando avevo 8-9 ho sofferto di ansia e attacchi di panico, che inizialmente si presentavano solamente durante le ore di scuola in cui c'era un'insegnante che faceva la soccorritrice della Croce Rossa e che puntualmente ci raccontava storie di malattie e soccorsi, ma poi si sono estesi alla quotidianità. Sono stata da vari psicologi, che sostenevano che la causa delle mie ansie e paure fossero i racconti della maestra e della mia interpretazione distorta data l'età, ma non ho mai voluto intraprendere la psicoterapia. Tra un farmaco e l'altro e l'inizio delle scuole medie ho gestito la situazione fino ai 13 anni. Dai 13 anni, nel corso di un anno, sono successi molti avvenimenti che hanno sconvolto la mia vita totalmente e che hanno fatto degenerare la situazione: la morte di mio zio e il conseguente affidamento di mio cugino alla mia famiglia ( vive tuttora con noi , la morte del mio cagnolino a cui ero molto affezionata, gli esami di terza media e quindi il passaggio alle scuole superiori e, alla fine del primo anno di liceo, la morte improvvisa di mia mamma. A quel punto, totalmente travolta dagli eventi senza riuscire a gestirli, mi sono convinta ad intraprendere la psicoterapia. Premetto che, non so di preciso per quale motivo, non avevo tanta fiducia in quello che stavo facendo perché non credevo che attraverso dei colloqui si potesse guarire ( adesso so che mi sbagliavo ), ma ho comunque provato. Oltre alla psicoterapia, che è durata circa un anno e che è stata sospesa perché la psicologa mi ha definita guarita, mi sono state somministrate 10 gocce di Daparox che sto prendendo tuttora. Da circa 4 anni la situazione è diventata decisamente più gestibile infatti riesco ad uscire da sola di casa, riesco a divertirmi con gli amici e a svolgere le attività quotidiane che prima non riuscivo a fare, però ho la sensazione di non essere del tutto guarita perché nei periodi più stressanti ( ad esempio quando ho gli esami universitari o quando è stata male mia nonna per qualche mese ) si ripresentano molte paure che avevo prima come quella di avere le più svariate malattie ( di cui mi sento i sintomi ), la paura di sentirmi male se sono in giro o di morire e ogni volta che devo andare da qualche parte mi assicuro che ci sia un ospedale nelle vicinanze. Non so se è normale tutto ciò, perché magari sono solamente più stressata, oppure se sono ricaduta nell'ipocondria / ansia di cui soffrivo prima e quindi se devo rivolgermi ancora alla psicologa.