Avrei bisogno di un chiarimento per quanto concerne il desiderio sessuale e di alcune modificazioni

Buonasera...sono un ragazzo di 32 anni in buona forma fisica...avrei bisogno di un chiarimento per quanto concerne il desiderio sessuale e di alcune modificazioni fisiche degli organi genitali in base alle ore di sonno e alla fascia oraria nella quale si dorme...ho cercato in internet ma non ho trovato nulla...
In breve..Perchè se dormo molte ore (10-12) il desiderio sessuale diminuisce, riscontrando anche una minore vigorosità degli organi genitali? Se invece dormo poco e mi sveglio presto (andare a letto alle 2 e svegliarsi alle 7), mi sento stanco e spossato ma il livello del desiderio sessuale è molto alto, tanto da avere delle modificazioni delle dimensioni del pene e dei testicoli anche a riposo e numerose erezioni immotivate...questa cosa mi disturba perchè quando dormo normalmente e mi sento riposato la cosa si ripercuote sul desiderio sessuale, facendomi venire ansia da prestazione immotivata, visto che poi i rapporti sessuali ci sono e anche buoni...l'ansia si manifesta quando so che devo uscire con una ragazza e praticamente spero che mi venga un forte desiderio, quindi molte volte diventa una cosa meccanica, nonostante apparentemente sia un ottimo rapporto...alcune volte invece, quando mi sento carico di desiderio, sono sicurissimo e la cosa è ottimale e mi fa stare bene...cose attinenti : soffro di bruxismo, tendo a fare le ore piccole, vado in palestra e mi alleno bene, nonostante questa mia ansia interna ho sempre avuto ottime conferme....vi ringrazio anticipatamente, aspetto con "ansia" le vostre risposte