Stati d'ansia ed attacchi di panico

Salve. Da circa 3 mesi soffro di disturbi d'ansia con attacchi di panico(almeno credo) i sintomi sono variati nel tempo. L'inizio è stata una crisi con sensazione di mancamento e sensazione di morire, verificatosi due volte nell'arco di 15 gg. e dopo circa un'ora da sdraiato ho cominciato a riprendermi.Di conseguenza ho fatto visita cardiologica (ecocardiogramma ed elett.da sforzo) perchè ho cominciato a pensare al cuore che non andava, ma tutto ok.- Successivamente, a seguito di una crisi durante la quale mi sembrava di soffocare, dove tral'altro ho comunciato a piangere dalla paura, mi sono recato da un otorino , il quale mi ha diagnosticato un reflusso gastroesofageo e prescritto la necessaria cura ,prescrivendomi, inoltre, 10 g di XANAX alla sera. Ne ho assunte 8 per circa 5 giorni e mi sembrava tutto passato ma per sicurezza mi sono rivolto ad un neuropisichiatra che descritta la mia situazione ha associato i miei disturbi ad una sindrome vasovagale consigliandomi di continuare con lo XANAX ed aggiungere del magnesio MAG2, una fiaa al mattino. Successivamente, una situazione che ha risvegliato la mia ansia, mi ha provocato un'altra crisi ed il dottore mi ha detto di aumentare lo XANAX , 8 g. alla sera , 4 al mattino e 4 a pranzo, ed il MAG al mattino e pranzo. Ora però , dopo circa un mese, tutto sommato sto bene, però ogni piccola situazione di pericolo mi fa star male e passo pomeriggi a letto con addirittura qualche giorno senza andare a lavoro. Se qualche sera tardo ad assumere lo XANAX comincio a sentire delle vibrazioni a livello retrosternale o alle gambe o generalizzato al torace. Inoltre se mi accingo a fare qualche sforzo fisico, mi sento il cuore come se facesse fatica a funzionare, con sensazioni di mancamento, e durante la giornata sento spesso una strana sensazione nella zona tra collo e torace come se mi attraversasse una scarica di corrente/vibrazione. Un'altro sintomo ormai sparito è stato quello di avvertire la sensazione come se mi strappassero lo stomaco verso il basso che se si dovesse staccare dall'esofago. Vi chiedo, da chi mi devo rivolgere per una diagnosi corretta? potete aiutarmi voi?
Grazie !