Utente 357XXX
Salve,cerco il secondo figlio da 2 anni.
Da sempre o un ciclo irregolare,con variazioni da 30 a 50 gg ed in più mi è stato riscontrato l'ovaio micropolicistico.dovro' fare delle analisi più approfondite e nel frattempo Il medico mi ha consigliato di fare moto,palestra,e seguire una dieta, eliminando quasi del tutto i carboidrati,lasciandomi la pasta solo per 2 volte a settimana,niente zuccheri e incrementando con proteine,verdura e frutta.sono molto a disagio,non mi faccio mai fotografare,evito gli specchi e oggi per la prima volta dopo 5 anni mi sono pesata.
Nell'attesa di rimanere incinta,mi sono trascurata molto,arrivando al peso che avevo in gravidanza:ad oggi, il mi peso è di 80 kg,(ovvero lo stesso che avevo 5anni fa al non mese di gravidanza)altezza 1.62 ed ho 35 anni.
Credo che sia arrivato il momento di reagire,figlio o on figlio.
Dovrei perdere 20 kg.
Eliminando quasi del tutto carboidrati complessi e zuccheri,dedicando 1 ora di camminata la giorno,sarò in grado di ottenere del giovamento?
Devo anche consultare un dietologo o aggiungere altri esami del sangue specifici per la dieta al fine di avere un quadro piu' chiaro?
Ci sono altri alimenti specifici che devo assumere o eliminare?
Puo' essere il mio sovrappeso cosi' determinante nella ricerca di un figlio?
Attendo un Vs risposta.
Grazie.

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[#1] dopo  
Dr. Serafino Pietro Marcolongo
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Gent. utente,

rispondo con lo stesso ordine alle Sue domande:

- favorevole alla passeggiata giornaliera ed all'eliminazione degli zuccheri semplici...ma non di quelli complessi

http://www.medicitalia.it/minforma/scienza-dell-alimentazione/327-dieta-benessere.html

- è consigliabile rivolgersi al Dietologo per le opportune indagini da affrontare;

- il confronto in diretta e gli esami prescritti permetteranno di strutturare un piano alimentare adeguato e personalizzato;

- assolutamente si.


Prego.
[#2] dopo  
Utente 357XXX

Iscritto dal 2014
Buona sera Dottore,
Grazie per la risposta!
Dovro' effettuare i prelievi di sangue il 22 giorno di ciclo e nel frattempo ho prenotato una visita specialistica.
Inoltre nel referto scritto dal dottore si evince un INTENSO METEORISMO,che effettivamente ho (non so come abbia fatto a capirlo da una eco interna).
Prendero' un integratore con carbone attivo nella speranza che possa attenuare i movimenti intestinali.A tal proposito vorrei prenotare un ecografia addominale.
Lei avrebbe altri suggerimenti aggiuntivi o accortezze ?
Grazie!
[#3] dopo  
Dr. Serafino Pietro Marcolongo
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SALERNO (SA)
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In linea generale, per una corretta preparazione all'esame ecografico addominale, è consigliabile digiunare 5 - 7 ore prima ed evitare nei giorni precedenti verdure, frutta, legumi, bevande gassate, latte e derivati.

Faccia però sempre riferimento alle indicazioni richieste dal Centro a cui si dovrà rivolgere.


Prego.
[#4] dopo  
Dr.ssa Alessia Sagazio
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ROSETO DEGLI ABRUZZI (TE)
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Gentile utente sarebbe molto utile nel suo caso (problema di peso e gravidanza) assumere integratore di inositolo (ne parli con il suo ginecologo) che migliora lo stato dell ovocita nel complesso meccanismo dell insulino resistenza che si crea in questi casi. Saluti