Battiti cardiaci ..sport

Buonasera,vorrei avere un idea,magari una vostra opinione su una mia situazione:pratico palestra da un mesetto e noto alcune cose:indossando un cardiofrequenzimetro mi accorgo che durante l'alzamento di pesi non troppo pesanti,addominali e flessioni(quindi non pratico molto sport isometrico) la mia frequenza raggiunge i 130-140 bm per poi scendere a 105-110 bm,lo stesso vale per l'attività aerobica..mi capita che la mia frequenza arrivi in poco tempo a 140 bm e fatica a scendere sotto i 105 bm...solo dopo un oretta scende a 90 bm,ho eseguito qualche giorno fa un ecocardio,e 4 mesi fa un test da sforzo,ormoni tiroidei usciti nella norma...devo dire che codesta sensazione è fastidiosa anche perche il battito cardiaco lo avverto e dopo gli esercizi camminando in palestra mi accorgo che spesso la frequenza si aggira sui 115-120 bm nel post-allenamento anche solo spostandomi per andare negli spogliatoi...voi che ne pensate? sembrano frequenze alte?premetto che a riposo generalmene ho 80-90 bm,grazie.