Utente 776XXX
Egregi Dottori,
Ho fatto l’esame del sangue per il COLESTEROLO TOTALE - HDL - LDL – TRIGLICERIDI e GLICEMIA.
Vorrei, se è possible, un Vostro parere sul seguente risultatoe Se avessi bisogno di aumentare il DHL cosa devo fare?

Colest/totale: 131
Trigliceridi: 161
HDL: 38
LDL: 61
Glicemia: 87
Ho 61 anni e tutti dicono che ne dimostro meno di 50, godo di ottima salute. La pressione è 85 – 125 quasi costante e misurata sempre alle 07.30
Altezza 1.80 – peso 76kg – Non fumo e non bevo.
La FC a riposo è 81 b/min certe volte anche 72 b/min
Faccio un po di ginnastica, più che altro stretching quasi ogni giorno e dopo ogni pasto faccio una camminata di circa 10/15 minuti.
Consumo pochissimo latte, circa un bicchiere al giorno, quasi niente burro e cira 3 uova la settimana. Mangio solo carne bianca, pollo e mai maiale.

Un’altra domanda se posso:
ho letto che consigliano di assumere gli Omega-3 per ridurre il colesterolo/trigliceridi che sono anche contenuti nel Tofu (formaggio di soia). È vero?

Vi ringrazio per la Vostra disponibilità

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[#1] dopo  
Dr. Massimo Tidu
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TORINO (TO)
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Gentile utente:

Se i valori di riferimento del laboratorio dove ha eseguito gli esami, sono simili a quelli che standard, Lei presenta un assetto lipidico assolutamente invidiabile.
L'assunzione degli omega 3 è da consigliare quando è necessario ridurre i valori dei cosiddetti grassi nel sangue.
Ma perchè Lei dovrebbe toccare dei valori pressocchè perfetti?

A disposizione per ulteriori consulti
[#2] dopo  
Utente 776XXX

Iscritto dal 2008
Egregio Dr. Massimo Tidu,

La ringrazio ancora una volta per la Sua risposta visto che mi aveva già consigliato in passato (15 agosto 2008) riguardo i battiti del cuore che ogni tanto mancavano qualche pulsazione (L'extrasistolia). Ho completamente smesso di prendere il caffe e tutto è tornato normale, comunque entro la fine del mese farò una una visita cardiologica con ECG

Ho fatto le analisi del sangue anche perchè erano già più di 3 anni che non le facevo.
Per quanto riguarda le analisi standard di laboratorio le elenco qui di seguito i risultati:

ANALISI ESITI Un.Di MISURA VALORI RIFER.

Clicemia 87 70 – 110 mg/dl

Colest. Totale 131 fino a 200 mg/dl

Trigliceridi 161 fino a 200 mg/dl

Colest. HDL 38 da 35 a 100 mg/dl

Colest. LDL 61 inferiore a 150 mg/dl

Penso che siano gli esami standard di laboratorio, è cosi??

Volevo solamente aumentare il valore del colesterolo HDL, ma veramente non saprei come fare e se sia veramente necessario dopo aver letto la sua cortese risposta.

Mi faccia sapere.

La ringrazio ancora per la sua gentilezza
[#3] dopo  
Dr. Massimo Tidu
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TORINO (TO)
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Gentile utente:

In un caso come il suo, senza necessità di un trattamento farmacologico, un moderato esercizio fisico potrebbe incrementare il valore di HDL.


A disposizione per ulteriori consulti.

[#4] dopo  
Utente 776XXX

Iscritto dal 2008
Egr. Dr. Massimo Tidu

La ringrazio ancora una volta. Seguiro' il suo consiglio.

Cordiali saluti
[#5] dopo  
Dr. Ugo Miraglia
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ROMA (RM)
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il suo fattore di rischio è inferiore a 3,5...penso possa essere davvero fiero dei suoi lipidi !
[#6] dopo  
Utente 776XXX

Iscritto dal 2008
Egr. Dr. Ugo Miraglia, la ringrazio e Le porgo distinti saluti