Dolore e formicolio collo spalla braccio e mano

Buonasera dottori.spero sia questa la giusta sezione dove postare la mia richiesta.volevo chiedere un consulto su sintomi che ho da ormai una decina di giorni e passa e che sono piuttosto fastidiosi.in particolare ho parestesie,accompagnate a volte da dolore,che partono dal collo(soprattutto a sinistra ma piu leggermente capita a destra)e arrivano fino alla spalla,al bicipite e poi polso e mano,in pratica dal collo a scendere su tutto l'arto superiore.in particolare noto che il collo è molto rigido,che questo dolore e soprattutto il formicolio aumentano con alcune posizioni(tipo flettendo il capo su un lato)e sento scricchiolii a volte alle spalle e piu frequentemente nelle dita della mano(quella sinistra sempre in particolare).insomma i sintomi sono davvero fastidiosi,sento come il braccio e i muscoli fossero contratti e le articolazioni tese.a giorni alterni utilizzo una crema che il mio medico ha consigliato,biofreeze crioterapia,che devo dire in parte mi da sollievo ma poi comunque il problema si ripresente.inoltre ho a che fare con luoghi climatizzati e non vorrei questo stia ulteriormente esacerbando la cosa.quello che è sicuro è che la cosa è piuttosta fastidiosa.voi cosa ne pensate?grazie dell'attenzione

Cordiali Saluti