Prevenzione e quando doversi preoccupare

Salve ho 23 anni e alcune domande

1) Due mie zie da parte di padre hanno avuto il tumore al seno, per fortuna preso in tempo ( entrambe si sono ammalate dopo i 45 anni). Questa familiarità quali rischi aumenta per me? Sono da adottare misure di prevenzione specifiche anche alla mia età?

2) preciso di essere una persona molto ansiosa, sopratutto da quando anche mia nonna si è ammalata di cancro al pancreas con prognosi abbastanza infelice. a volte dimentico le cose (le chiavi, gli occhiali cose così) e ho episodi di "parole sulla punta della lingua" che ultimamente mi fanno pensare, anche se non credo siano aumentati questi episodi rispetto al passato solo che ora, da quando il cancro è entrato nelle nostre vite, faccio caso e mi spavento un po per tutto. La domanda è: quando episodi cosi banali devono far preoccupare e pensare a malattie più gravi come il tumore al cervello, invece che semplice sbadattagine e distrazione? Insomma quale frequenza e gravità devono avere? Ieri per esempio ho dimenticato dove avevo parcheggiato e ho quasi avito una crisi di panico per l'ansia.

La ringrazio. So che sopratutto la seconda è una domanda che può apparire stupida, ma ho letto che spesso queste malattie hanno sintomi poco chiari e per questo non vengono diagnosticate in tempo