Tra dispepsia, dispnea e aerofagia...

Salve dottori,
so bene che il problema è stato trattato più volte ma con così tante risposte e articoli avere una risposta precisa diventa paradossalmente difficile e confusionario.
Sono un soggetto abbastanza ansioso, mi sento spesso a disagio con le altre persone, attraverso un periodo della vita da cui non so quando uscirò, che ha alla base incertezze sul futuro e tutto ciò che rappresenta una grande angoscia per un ragazzo poco più ventenne senza nulla di concreto. Ho un brutto rapporto con l'ambiente familiare tutto (dalla vita domestica al rapporto con i miei), sono una persona irascibile, irritabile..

Capisco che il senso di malessere generale possa essere auto generato, ma in molte altre situazioni o periodi (in cui magari sono tranquillo) mi capita comunque di avvertire alcuni di quelli che sono i miei fastidi quotidiani (a cui alcuni medici tra cui un gastroenterologo, hanno dato una spiegazione psicosomatica): da qui non posso far altro che pensare che la ragione possa essere anche organica e non solo ansiosa proprio per quelle pause di benessere che a volte riesco ad avere. Non escludo che sia tutto fondato sull'ansia e stress, ma non escludo nemmeno l'ipotesi di una correlazione organiza tra le cose, anche sulla base di quello che è il mio passato.

Già da piccolissimo so di aver avuto alcuni problemi che si sono poi ripresentati nel corso della mia vita (anche attuale) tra cui un senso di fame d'aria, anche se non molto frequente, necessità (ma ormai naturale, come se mi ci fossi abituato) di fare dei lunghi sospiri che a un tratto (e non sempre) sembrano strozzarsi. Credo si chiami dispnea, correggetemi se sbaglio. Ricordo che il primo episodio avvenne intorno ai sei anni.

Durante l'adolescenza (oltre ad avere ripreso quella sensazione di mancanza d'aria a periodi) ho invece iniziato ad accusare di addome sempre gonfio, a volte sensazione di stanchezza e capogiri (quando per esempio mi alzo da una sedia), difficoltà digestive, tutto diagnosticato come aerofagia. Io non so come sia possibile che ingoi aria per ansia nell'arco della giornata, ma sento la sensazione di addome e stomaco gonfi e pesanti anche quando sto bene! E' possibile che in un periodo di particolare stress abbia iniziato a ingoiare aria e che poi io mi sia 'abituato' a deglutire in un certo modo? Mi accorgo ogni volta che deglutisco 'a vuoto' fuori dai pasti, a volte facendolo sento dei rumori tipo 'viscerali'.

Inoltre a volte (anche questo fin da piccolo però) mi viene naturale 'tirare su' con una specie di gargarismo ''interno'' dei muchi in gola).

C'è un qualche rapporto fra questi disturbi? Potrebbe esserci qualcosa di mezzo come problemi cardiaci? Avevo letto in rete di uno scompenso cardiaco che aveva tra i sintomi gonfiore addominale, spossatezza e difficoltà respiratorie. Potrebbe essere il mio caso?

Io so di essere una persona ansiosa, con le proprie incertezze ma non credo che la mia irrequietezza porti a tutto ciò.

Grazie.