Attacchi di panico depressione fobie

Buongiorno , avrei bisogno urgentemente di un consulto per capire come muovermi e cosa aspettarmi.
Da un anno e mezzo ho problemi di depressione e attacchi di panico in pubblico e sul luogo del lavoro sono seguita da uno specialista e al.lavoro mi hanno fatto più visite con medici aziendali che non tengono conto dei miei certificati.
2 mesi fa mi hanno fatto fare una visita da un psichiatra interno ,loro specialista che ha attestato ciò che diceva il mio psichiatra e anche lui ,chiedeva , se possibile ,di togliermi il contatto con il pubblico e ricollocarmi dove non avrei avuto turnificazione e contatto con il pubblico.
Ieri mi è arrivata la risposta del medico del lavoro aziendale che in poche parole ha ignorato sia il mio psichiatra sia il loro specialista e mi lascia dove sono ora togliendomi solo il turno notturno ma lasciandomi sia il contatto con il pubblico e sia i turni serali.... e dicendo che mi richiameranno a visita tra un mese e mezzo
Come posso muovermi? Io ora sOno in malattia perché il solo pensiero di tornare dove sono adesso mi fa stare male e mi manca il respiro.
Vi prego vi chiedo di darmi delle spiegazioni e dei consigli su come muovermi e su cosa posso fare .
Cordini saluti
Grazie per l'attenzione