Dolore basso schiena destra e sensazione di mancato svuotamento

Buonasera,
questa mattina dopo il risveglio ho iniziato avuto bisogno di andare in bagno per 2 volte dopo le quali è partito un dolore all'altezza del fianco destro zona lombare. Da allora ho iniziato a sentire anche una forte spossatezza e voglia continua di andare in bagno.
Preciso che in passato ho avuto episodi di prostatite curata sia con antibiotici che successivamente quando sentivo sensazioni strane o emospermia, con le pasticche dell'Aboca per la prostatite e con succo di mirtillo. I dolori però erano prevalentemente a sinistra, oggi sono a destra. Vi segnalo inoltre che sono quasi 2 settimane che per vari motivi, non faccio sesso e quindi non ho avuto eiaculazioni. Cosa mi consigliate di fare? questa situazione di oppressione e pesantezza basso ventrale si verifica frequentemente e sto iniziando a preoccuparmi. Due anni fa ho fatto sia una visita urologica che proctologia; nella prima la prostata era nella norma, forse un po' molle mentre nella secondo mi hanno trovato una proctite curata con medicinali ad hoc. Vorrei riuscire a risolvere queste frequenti situazioni che mi debilitano fisicamente ma soprattutto moralmente.
Grazie in anticipo