Paura costante di morire e ipocondria

Salve dottori. Vi spiego la mia situazione.
Sono una ragazza troppo, troppo ipocondriaca e troppo troppo ansiosa.
Purtroppo ho perso il lavoro e passo le mie giornate sola a casa tutto il giorno. Non ho amici purtroppo.
Ho solo il mio fidanzato che vedo molto poco perché vive fuori.
Tutto è iniziato quando ho scoperto di avere la tiroide.
Ogni piccolo dolore che ho, mi faccio mille pensieri, mille problemi.
Penso di avere tutte le malattie del mondo.
Questo periodo mi sta capitando di avere forti palpitazioni, fiato corto e capogiri.
Questo periodo gia mi è capitato e pensavo sempre di avere problemi al cuore.
Ho provato ad assumere delle tisane alla valeriana e sembra che la situazione si calmo'. Adesso di nuovo.
Penso che abbia sempre un problema al cuore.
Secondo voi è il mio stare sempre sola,non parlare con nessuno che mi fa essere così fissata? Vi chiedo aiuto. Grazie mille.