Forte ansia e attenzione per la salute

Salve Dottore. Soffro di attacchi da panico da quasi 5 anni ormai, che sono riuscito a controllare e a limitare con una terapia. Il mio problema però resta la mia forte attenzione alla mia salute, in particolare quella cardiaca. Ho avuto un caso di morte improvvisa giovane in famiglia (nel sonno) e ad ogni minimo problemino, una tachicardia o qualche extrasitole, vado in paranoia. Continuo ogni anno a ripetere esami cardiologici per escludere problemi (risultano sempre nei limiti Della norma) ma non riesco mai a tranquillizzarmi perché il mio pensiero fisso è quello di avere qualche problema appena mi si presenta una tachicardia o un' exstrasistole(portandomi a voler ripetere accertamenti ogni qual volta mi si presenta qualcosa di strano) . Gli attacchi mi si presentano di notte svegliandomi dal sonno o quando sono da solo. Può una situazione psicologica del genere generare questi sintomi che sembrano quelli di problemi cardiaci? E scatenare fortissime tachicardie che sembrano quasi fibrillazioni? Il cuore batte all'impazzata incontrollatamente e in modo fortissimo. Oltretutto spesso controllo il mio battito. Grazie mille