Blocco focale dx fare palestra

Salve a tutti, sono di nuovo qui a chiedere un consulto.

Appurato che ho un blocco focale dx, PQ nei limiti superiori, extrasistole (che si presenta per colpa di ansia o reflusso gastrico, altrimenti non si verificano), un lieve prolasso mitralico senza rigurgito, mi stavo chiedendo: posso andare in palestra? Sono magro, ho un fisico atletico, definito e allenato ma peso poco e non mi sento a mio agio così e quindi volevo iniziare a fare palestra per avere un fisico più in forma, più pieno.

Tempo fa prima che cominciassi a lavorare mi allenavo sempre a casa con dei manubri e a corpo libero, avevo raggiunto un buon risultato e pesavo 60 kg. Il problema è che dopo 1 anno di allenamento ho fatto un ECG e mi hanno detto che era cambiato qualcosa, che poteva essere un BAV di I grado incompleto. Dissero che probabilmente era colpa dell'antidepressivo che prendevo per curare gli attacchi di panico e di smettere di prenderlo e così feci. Ora l'ECG mostra solo un blocco focale dx e PQ nei limiti superiori. C'è da dire che mentre ero in cura con l'antidepressivo Entract bevevo anche molta birra e anche spesso, forse era stato questo mix ad aumentare i ritardi intraventricolari? O è possibile che sia stato l'allenamento anaerobico? Mi ricordo che una volta un medico mi disse che per me sarebbe meglio fare uno sport aerobico. Però essendo molto magro perderei ancora più peso e non sarei a mio agio. Allora stavo pensando ad allenarmi con carichi abbastanza gestibili e fare corsa e cyclette per mantenere l'aerobica.

Secondo voi posso fare palestra tranquillamente o mi conviene fare qualcosa di aerobico e basta?

Ps: anche mio fratello ha scoperto di avere un blocco di branca dx incompleto ma si è iscritto in palestra e la fa senza problemi..

Grazie.