Ansia generalizzata

Salve,sono un ragazzo di 30 anni.
Da circa 2 anni sono entrato in una spirale dalla quale non so più uscire.
Ho praticato per 5 anni e pratico tutt’ora dopo un fermo di circa un anno sollevamento pesi,ma 2 anni fa a causa di una vertigine caddi in una turbe di pensieri ipocondriaci che prima dedicai al mio corpo in generale,dal fegato alla cervicale, e non avendo avuto riscontri cominciai a dedicarli alla mia salute mentale,a causa di alcuni sbandamenti nel camminare che non riuscivo a risolvere nemmeno con l’aiuto di un’osteopata.
In pratica dopo l’arrivo della vertigine lasciai perdere lo sport per un bel pó di mesi,quasi un anno,e mi allenavo di rado e rilassandosi la mia fibra muscolare cominciai a sentire e percepire il mio corpo diversamente,cominciai ad avere impressione nel guardarmi nelle foto,allo specchio etc..un incubo!
A causa di tutto ció consultando vari forum su internet cominciai a fissarmi di avere tutte le malattie mentali possibili,dalla depersonalizzazione/derealizzazione alla schizofrenia,a disturbi mentali di vario genere.
Dopo una cura cominciata a Settembre da uno psichiatra con Lorazepam,Cipralex e Clopixol a Gennaio stando un pó meglio cominciai a diminuire le dosi perchè la libido mi resi conto che stava cominciando a scendere e che quindi un ulteriore problema stava aggiungendosi alle mie mille fissazioni.
Adesso a distanza di qualche mese ho deciso qualche settimana fa di incontrare una psicoterapeuta perchè volevo mollare definitivamente anche l’unico farmaco che continuavo a prendere,cioè il Lorazepam,ma rendendomi conto che mollando l’ansiolitico stavano ricominciando i miei sbandamenti sono caduto di nuovo nel baratro più totale e la psicoterapeuta mi ha consigliato di ricontattare lo psichiatra.Ho di nuovo paura di uscire,paura della
realtà a causa delle mille domande esistenziali,la frustrazione dopo aver vissuto una vita sempre a mille di non poter più vivere una vita normale senza farmaci,la paura che mi finisca in un manicomio...non ce la faccio più :-(