Modalità assunzione antidepressivo

Gentili dottori tutte le mattine mi alzo verso le 7, verso un po' d'acqua nel bicchiere e ci metto le gocce di citalopram. Intanto vado a lavarmi e vestirmi fino a quando arrivano le 8, mangio qualcosa e bevo dal bicchiere. Potrebbe perdere d'efficacia facendo in questo modo?Inoltre Ho letto che il citalopram potrei prenderlo anche con succo di mela.E' possibile? Grazie.