Lutto, attacco di panico

Salve sono una ragazza di 24 anni che é da un Po di tempo che sta vivendo delle sensazioni strane che non mi rispecchiano.
Tutto é cominciato il 23 dicembre quando ero in una cena con dei miei amici dove si rideva e si scherzava.
Ad un certo punto ricevo la chiamata da parte della madre del mio ragazzo che mi chiede di allontanarmi subito da lui, lo faccio e quello che mi dice mi ha fatto cadere tutto il mondo addosso il suo adorato nonno ( che lui considerava un padre e a cui era attaccatissimo) era morto improvvisamente e mi invitava di non dire niente al mio ragazzo fino al suo arrivo per paura della sua reazione.
Sono caduta nello sconforto più totale e in più avevo questo peso enorme di non poter dire niente.
Sono stati giorni duri e tristi ma mentalmente mi sentivo stabile.
Un giorno dopo 1 mese che era successo tutto mentre stavo guardando un video ed ero apparentemente tranquilla, mi è arrivato improvvisamente un attacco di panico da quel momento sono cambiata radicalmente, sono sempre stata una ragazza abbastanza fredda e non molto sensibile ma dopo quell' episodio piangevo per qualsiasi cosa pensavo alle cose in vena pessimistica e non pensavo altre che alla morte e al senso della vita e non riuscivo a fare niente senza la sensazione di paura o che qualcosa da un momento all' altro pptesse accadere.
Ho cercato di far passare qualche giorno perché pensavo che fosse una cosa passeggera ma quando la situazione é diventata invalidante mi sono confidata con i miei e con il mio ragazzo e sono andata dal mio medico di base che mi ha prescritto cipralex 10 gocce la mattina e 15 di lexotan prima di dormire ho fatto questa cura per due mesi circa e poi sempre sotto valutazione medica ho iniziato a scalare fino a toglierli completamente sembrava andare tutto abbastanza bene anche se mi era rimasta sempre quella sensazione di essere sempre sull'attenti. Adesso è da qualche settimane che mi sento come in una bolla e mi faccio domande esistenziali che puntualmente tornano quando sono più tranquilla e questa situazione mi crea sconforto perché pensavo di essere tornata come prima, non dormo bene perché la mattina essendo stata sempre una ragazza a cui piaceva dormire mi sveglio sempre alle 6 e mezza con la sensazione di aver dormito proprio male sto pensando di andare da una psicologa perché vorrei tornare a stare tranquilla al 100% ma é possibile che tutte queste cose mi sono venute per il lutto? E soprattutto é possibile che l ansia sia così forte e destabilizzante da alternare la percezione delle cose? Forse doveva aspettare un po di piu a farmi togliere i farmaci? Grazie delle risposte future