Utente 990XXX
salve sono una ragazza di 17 anni ieri è arrivata la pedana vibrante tecno power e sto iniziando ad usarla perchè dovrei perdere qualche kg. secondo lei può provocarmi malattie o qualcos'altro? posso farne 10 minuti la mattina e 10 la sera oppure è sconsigliato? quali sono le posizioni che provocano meno danno al fisico? se mi può aiutare la ringrazio

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Dr. Riccardo Ferrero Leone
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Gentile Signorina,
spero di non deluderla ma temo che sia molto difficile perdere qualche chilogrammo utilizzando la pedana vibrante!
Le potrà risultare utile per un pò di tono e forse per la circolazione delle gambe; tempi e posizioni da preferire dipendono dal modello utilizzato e dal suo tipo costituzionale.
Chieda chiarimenti al suo medico di fiducia.
Cordialmente.