Extrasistole o aritmia

ciao! ieri sono andato con mio papà in bici da mia nonna per sistemarle il giardino! ho fatto colazione (latte e biscotti) e subito siamo partiti, ad arrivare da mia nonna sono 16 km, io ho sempre fatto sport, anche a livello agonistico ma da un bel po' di tempo sono fermo e la fatica si è fatta sentire, ero distrutto, siamo arrivati e subito abbiamo iniziato a sistemare il giardino sotto al sole, all'improvviso il mio cuore è partito a raffica, andava a mille, lo sentivo nelle orecchie, e avevo un fortissimo senso di debolezza, sono andato in bagno e mi sono scaricato. il senso di debolezza è passato piano piano, mio papà mi ha detto che magari non ho digerito la colazione e che ho sbagliato a partire subito a fare uno sforzo con latte e biscotti sullo stomaco. il fatto è che un po' di tempo fa ero alle prove con il mio gruppo e all'improvviso il mio cuore non si è messo ad andare forte ma batteva forte! lo sentivo e avevo i respiri un po' affannosi, il tutto è durato 10/15 secondi e non mi sono fermato perchè non sentivo dolore! premetto che non ho mai fumato in vita mia, nemmeno un tiro.. e bevo saltuariamente una birretta ma molto raramente.. molti mi hanno detto che è ansia o stress, in effetti sono molto ansioso. altri mi hanno detto che si puo trattare di estrasistole.. chi sa dirmi qualcosa?