Tachicardia in soggetto giovane

Donna, 28 anni, 168 per 54 kg, lavoro da ufficio, praticato sport in passato, non fumatrice. Da almeno un mese soffro di tachicardia soprattutto al mattino. Alterno momenti in cui ho molto caldo a momenti in cui tremo, respiro a fatica a fare una rampa di scale e dopo sforzi leggeri come questi avverto le pulsazioni in modo molto forte con la sensazione che il battito sia sempre irregolare, come se a due battiti molto veloci se ne sovrapponesse un terzo e poi di colpo rallentano e così via per poi riprendere a battere irregolari. Sento inoltre dolori al centro del petto e nella schiena anche se non sto compiendo sforzi, anche questo soprattutto al mattino. Non mi sembrano dolori costrittivi ma come delle "punte" che arrivano e passano senza motivo. In passato non ho mai avuto problemi, unica segnalazione: ho un soffio di medio grado sulla valvola mitrale. Cosa mi consiglia di fare?