Cardiopalmo eccessivo da sforzo

Buongiorno,
sono reduce da un fine settimana in montagna che mi ha dato da pensare..
Premetto che entrambi i miei genitori e mio fratello sono cardiopatici.
Sono una ex fumatrice, libera da poco più di tre mesi, ed ho sempre pensato che non avere fiato fosse principalmente dovuto al fumo.
Non pratico sport aerobici ma solo due sedute settimanali di pilates.
Finalmente libera ed in fase di disintossicazione parto per la mia amata montagna ansiosa di scoprire se le mie prestazioni sono migliorate, ma scopro invece con disappunto che sono brutalmente peggiorate, dopo 10 metri in salita devo fermarmi per riprendere fiato..
Decisa a superare lo scoglio mi intestardisco nell'impresa (400 mt di dislivello su una distanza di circa 4 km, su mulattiera, nessun sentiero ripido) ma nonostante la calma e la pazienza di cui mi armo cercando di regolarizzare passo e respiro, le mie soste diventano obbligate ogni 5 passi. Le gambe e il fisico non sentono alcuna fatica o dolore, il problema rimane il cuore che parte in accelerazione con senso di oppressione al petto, e i battiti che risuonano addirittura nel respiro..
Il giorno seguente scelgo un percorso più agevole e pianeggiante ma il problema si ripresenta allo stesso identico modo.
Il pneumologo che mi ha vista 6 mesi fa mi ha invitato a fare qualsiasi sport, ma il dubbio ora mi assilla pesantemente, è forse il caso di fare qualche accertamento?
Grazie mille della vostra attenzione.