Sbalzi di pressione o altro?

Buonasera, quasi tutte le sere prima di andare a letto mi viene un senso di freddo e inizio a tremare come se ci fosse freddo glaciale, poi avverto calore al volto (orecchie e testa) con un lieve mal di testa.. La notte non riesco a dormire per il fastidioso calore alle orecchie e al volto.. Cosa mo succede? Sono già 2/3 notti che mi succede.. Ho 20 anni.