Battiti del cuore accelerati

salve ho 22 anni e da due anni sono molto ansiosa..l'anno scorso avevo i battiti del cuore accelerati soprattutto non riuscivo a prendere sonno perchè sentivo i battiti del cuore nell'orecchio, ma poi dopo tre mesetti mi è passato tutto (forse era l'ansia)..quest'anno invece quando mi alzo veloce dal letto o dal divano, dopo che ho fumato una sigaretta soprattutto al mattino sento i battiti del cuore che sono più accelerati..è normale o lei mi consiglia di rivolgermi a uno specialista?