Acne, cura stress..alcune domande! vi pregoo! graziee

Gentili medici,

sono una ragazza di 17 anni e da circa 3 anni soffro di acne vulgaris da lieve a moderata.
Da circa 3 mesi, sono in cura da un dermatologo. La prima cura prevedeva
NADIXA CREMA
BENZOLAIT PLUS 5%
SENSIBIO DS come detergente.

Mentre nella seconda visita, fatta circa 1 mese fa, mi ha prescritto:

SENSIBIO DS come detergente
LA ROCHE POSAY - EFFACLAR DUO - per imperfezioni severe, mattina e sera.

Devo essere sincera so che tre mesi sono pochissimo tempo, ma già ho riscontrato notevoli miglioramenti.

I brufoli sono spariti tutti..ad eccezione di alcuni durante il ciclo.
Sono rimaste però macchie, che rispetto a prima sono più piccole e meno infiammate.

Volevo farvi alcune domande.
So che lo stress può peggiorare l'acne..ed è per questo che molto spesso sto tranquilla, cercando di non guardarmi mai allo specchio.
Però avvolte come oggi, ho avuto una sorta di crisi di pianto, perchè non riesco ad accettarmi con queste macchioline, e mi sento a disagio.
Mia madre, mi rassicura dicendo che è presto per vedere risultati.

So che lo stress peggiora l'acne..ma in che modo?...sono più precisa...

-Dopo una crisi di pianto l'acne può peggiorare..oppure l'acne peggiora in seguito a diversi avvenimenti stressanti??...

-L'acqua di mare, è efficace contro l'acne e macchie?

-Il sole?

-In quanto tempo si possono vedere risultati eccellenti?

-Come mai..anche sotto ciclo..per un minimo brufoletto mi fisso??

Vi ringrazio anticipatamente della risposta..potrebbe tranquillizzarmi! :(

Cordialmente.