Masturbazione in un centro massaggi paura hiv o altre mst

Gentili dottori. Ieri sera, non so per quale strano motivo, mi sono recato in un centro massaggi cinese. Mi hanno fatto spogliare (però sono rimasto con le mutande), mi è stato praticato un massaggio e alla fine una masturbazione senza preservativo (la ragazza è rimasta vestita, mi ha fatto solo toccare il seno). Ho controllato le mani della ragazza e non mi sembrava che ci fossero ferite, però ho dimenticato di guardare le sue pellicine delle unghie. Naturalmente c'è stato il contatto mano-glande. Al momento dell'eiaculazione mi è stato dato un fazzoletto tipo scottex per pulirmi: e se fosse stato sporco di sperma di clienti precedenti? Che malattie sessualmente trasmissibili ho rischiato? Devo fare il test dell'hiv? L'ultima volta che l'ho fatto è stato poco più di un anno fa ed è risultato negativo (episodio analogo di masturbazione). Vorrei aggiungere che soffro di disturbo ossessivo compulsivo legato alla paura dell'hiv e che sono in cura con psicofarmaci per controllare l'ansia che comunque stanotte mi attanagliava. Ora sono nell'ansia più estrema. Non voglio che la mia vita venga distrutta da questo virus. E' consigliabile effettuare il test dell'hiv o di altre malattie sessualmente trasmissibili? Esistono casi di trasmissione di malattie tramite masturbazione? Vi prego, rispondetemi perché non riesco più a vivere, e sarà così per i prossimi tre mesi, quando farò il test. Aiutatatemi!