Emicrania post-prandiale

Da un po' di anni accuso una terribile emicrania dopo avere mangiato (soprattutto di sera) alcuni alimenti che si associa ad un dolore molto forte al mulcolo sovraspinono ed al piccolo rotondo; in particolare la carne sia bianca che rossa rappresenta la causa scatenante, oltre ad altri alimenti quali lenticchie, broccoli, polipi, calamari, ad altri tipi di pesce. Purtroppo negli ultimi mesi ho notato con dispiacere che qualche volta anche la pizza ed in genere i prodotti molto lievitati mi scatenano l'emicrania notturna. Inoltre gli stessi prodotti lievitati, spesso mi provocano una terribile sonnolenza anche se mangiati a pranzo (nel senso che ho proprio difficoltà a rimanere sveglio). Oltre all' emicrania, spesso si presentano altri disturbi, quali notevole gonfiore addominale, "pesantezza allo stomaco" e difficoltà nel digerire.

Qaundo avevo 20 anni in seguito ad una gastroscopia (fatta a causa di crampi addominali) mi fu diagnosticata un'ernia iatale ed una gastroesofagite, curate alora con omeprazolo (allora non avevo ne emicrania post-prandiale, ne gonfiore addominale, ne difficoltà nel digerire. Inoltre nella stessa occasione mi fu diagnosticata una sindrome di Gilbert.

Vi chiedo aiuto perchè oramai non so più cosa e come mangiare ed i disturbi diventano sempre più forti. Cosa devo fare? il tutto è riconducibile ad una patoligia specifica? Potrebbe essere il Gilbert la causa di tutto ciò? (nonostante la letteratura scientifica non lo associa ad esso credo che non siano stati approfonditi molti aspetti legati a questa patologia).

Grazie anticipatamente per la risposta