Infettività epatite

buongiorno vi espongo subito il mio problema.due giorni fa mi sono bucata con un pungidito per rilevazione glicemia usato in precedenza..pochi secondi prima da una persona affetta da hcv.già cirrotica.mi sono fatta uscire un po' di sangue ma non ho disinfettato subito.
nel caso in cui mi fossi presa l'epatite sono già contagiosa? in quanto tempo il mio RNAhcv cambia?
le % di rischio diminuiscono ogni mese che passa fino ad arrivare al sesto?
qual è il range per sapere se la carica virale è elevata?
supponendo che la carica virale di quella persona è elevata quale può essere la percentuale di rischio?
ho davvero paura.ringrazio anticipatamente