Dolore occhio e testa

Buonasera giocando a calcetto ho preso una leggera testata non fortissima sopra la tempia all inizio del sopracciglio sinistro, non ho gonfiori ed ematomi ma ho iniziato ad avere un leggero fastidio il giorno seguente occhio sinistro e mi si è arrossato il giorno dopo. Sento anche una sensazione di fastidio alla tempia sinistra con qualche fitta e dolore all'ochio (premesso che me lo sto toccando in continuazione). Le due cose sono collegate? Cosa può essere? Le informo che sono anche una persona molto ansiosa e magari potrebbe dipendere anche da questo? grazie saluti