Dolore intercostale

Gentile Dottore sono un uomo di 43 anni, da due anni ex fumatore, sono molto preoccupato perché da ieri sera avverto un dolore alle costole vicino l'ascella, su internet lo identifica con il muscolo dentato anteriore. Ho preso una bustina di aulin e sembrava migliorare ma ora fa di nuovo male. Il dolore tende ad aumentare se faccio respiri profondi ed è come se "girasse" sotto il braccio per arrivare alla scapola sinistra. Sono una persona molto ansiosa e ultimamente passo diverse ore al computer per studio e lavoro, da poco ho avuto anche fastidi alla cervicale e formicolii all'avambraccio sn, ho fatto un ecg da sforzo ma è risultato normale. Non vorrei si trattasse di una patologia polmonare grave. cosa mi consiglia?
Grazie per l'attenzione