La situazione non migliora, mi ha prospettato una artrodesi

Gentili Dottori, sono un maschio, 35 anni, 185 cm di altezza, 74 Kg e ho una discopatia iniziata circa 5 anni fa come semplice dolore lombare. All'inizio del 2010 si è originata anche una intensa sciatalgia che mi impediva di camminare e a quel punto, sospettando un'ernia, ho consultato il medico che mi ha prescritto un RX il cui referto del 24/02/2010: ''Rachide lombo.sacrale in asse, rettilineizzata la fisiologica lordosi. Diffuse iniziali note di spondiloartrosi. Impronte da ernie intraspongiose in corrispondenza delle limitanti somatiche degli ultimi metameri dorsali e primi lombari. Ridotto in ampiezza lo spazio discale L5-S1, modicamente ridotti anche gli spazi compresi tra D12 e L2''. Non si evidenziava ernia ma io la sospettavo e insistendo con il mio medico per una RM ottenni questo referto RM:''Canale vertebrale di normali dimensioni, riduzione dell'altezza del disco intervertebrale L5-S1 che appare moderatamente ipolucente nelle immagini dipendenti dal T2 in relazione a fatti degenerativi. Allo stesso livello grossa ernia discale occupante quasi per intero il canale vertebrale, prevalente in sedie mediana ed in parte espulsa e migrata verso il basso lungo la faccia posteriore di S1 fino la disco S1-S2 in sede paramediana destra''.Ero nei guai. Consultai un neurochirurgo in regime di convenzione con il SSN (ma passarono mesi) e questi mi prescrisse un'altra RM:''Ernia discale mediana-paramediana sinistra che comprime il sacco durale e la radice S1 di sn''. Consultato il neurochirurgo (questa volta il libera professione) mi spiego che in realtà che l'ernia non esiste più: aggredita dai macrofagi, rimanevano delle piccole procidenze e lo spazio intervertebrale era ridotto, canale vertebrale libero, solo moderta stenosi foraminale sn. Mi ha detto che sono stato molto molto e molto fortunato: potevo perdere l'uso degli sfinteri e che, se mi avesse operato, il risultato che avrebbe ottenuto sarebbe stato, nella migliore delle ipotesi, ciò che è adesso. Sarà così, ma io non riesco piegarmi, se sto in piedi per 1 ora posso solo stare dritto e se provo a piegarmi in qualsiasi modo ho dolori lombari lancinanti. Sciatalgia occasionale, no perdita di forza alle gambe. Quando lo consultai era marzo 2012 e mi ha prescritto:rieducazione posturale, pilates kinesi, rinforzo lombo addominale pelvico in acqua. Rivedere tra 1 anno, ma se la situazione non migliora, mi ha prospettato una artrodesi. Sto facendo la fisioterapia prescrittami, ma non sono del tutto ottimista e soprattutto sono scettico sulla fusione delle vertebre(che nella mia ignoranza pensavo tecnica obsoleta). Possibile che non ci siano altri metodi?Un distanziatore non potrebbe fare al mio caso?Con tutto il rispetto per il neurochirurgo che mi ha visitato, ma per esperienza personale ho imparato che è meglio chiedere più consigli e pareri. Per questo aspetto volentieri le vostre opinioni e valutazioni. Porgo i più sentiti ringraziamenti.