Mal di testa strano

Salve, oggi stavo giocando con i miei amici a pallone per circa due ore ed appena sono tornato, subito dopo aver fatto la doccia ho iniziato ad avere dei disturbi negli occhi che neanche so spiegare! Tipo delle luci negli occhi che mi impedivano anche di vedere la tv o di vedere bene un oggetto. Adesso questi disturbi non li ho più perchè durano circa mezz'ora però quando muovo la testa ho un forte dolore accanto all'occhio sinistro, non è la prima volta che mi succede so solo che quando muovo la testa mi viene anche da vomitare! Cosa può essere?