Piccola protrusione L5-S1

Per avere un parere da "un altro specialista" dovrebbe essere già stato visitato almeno da uno specialista, e il fisioterapista non lo è, non essendo un medico, anche se ha davanti al nome un generico "dott." che però non lo autorizza a visitare, fare diagnosi, prescrivere esami, interpretarli, né tanto meno a decidere trattamenti di qualsiasi tipo. La protrusione di un disco lombare è un reperto comune alla Sua età anche in soggetti senza nessun disturbo. Impossibile stabilire quando è insorta, anche se il dolore invece è comparso un mese e mezzo fa. Purtroppo la protrusione discale è dovuta a una degenerazione del disco, e non esistono né tecniche specifiche né "esercizi particolari" che la possano fare "riassorbire": il suo destino, nella migliore delle ipotesi, è di rimanere immodificata, anche se è prevedibile che negli anni aumenti di dimensioni e che se ne aggiungano altre a livello dei dischi soprastanti. Vi possono essere invece cure mediche e fisiche che possono ridurre l'infiammazione e quindi controllare il dolore, ma bisognerà anche modificare alcune attività che possono essere dannose in presenza di una patologia discale. Il running è fra gli sport meno indicati, dati gli elevati carichi che agiscono su ogni disco tutte le volte che un piede appoggia a terra. Le suggerisco di farsi visitare da un ortopedico per una attenta valutazione della Sua colonna e per avere specifiche indicazioni per la sua situazione. Nel frattempo eviti, oltre alla corsa, flessioni del tronco, sollevamento di pesi, ecc.
Cordiali saluti

Umberto Donati, MD

www.ortopedicoabologna.it