Vertigini - come distinguerle

Egr. Dottore, scrivo per chiedere spiegazioni sulle mie vertigini, che si presentano da un paio di mesi a questa parte. La loro presenza non è costante durante la giornata, ma quando loro sono assenti, mi resta comunque un senso di instabilità molto fastidioso, che mi limita nelle faccende quotidiane. Le crisi durano da pochi secondi a pochi minuti, e si verificano soprattutto quando da coricata mi sollevo, oppure abbassandomi (per raccogliere un oggetto, ad esempio), oppure quando giro la testa all'improvviso. Non ho fastidio alle orecche, ma, sia durante le crisi sia quando mi sento "instabile", aumenta la sudorazione e talvolta mi viene un senso di nausea (senza conati). Sono stata vista dall'otorino due volte in prossimità delle crisi, ma poichè queste non durano molto tempo, durante le visite non avevo vertigini e l'otorino ha parlato di otoliti che sono stati spontaneamente espulsi, dal momento che lui non ne ha trovato traccia. Ho avuto un episodio di forte vertigine diversi mesi fa, anche questo liquidato dall'otorino come causato da otoliti (anche questa volta non visibili). Lo specialista non mi ha richiesto altri esami, ritenendo individuata la causa e che il tutto si sarebbe risolto a breve (entro 10 - 15 gg). Ma ciò non è stato, le crisi persistono, ed anzi mi pare che gli intervalli tra l'una e l'altra si abbrevino. Ho fatto anche la visita neurologica, ed anche in questo caso non avevo vertigini ma solo quel senso di instabilità di cui parlavo all'inizio, ed il referto è stato del tutto negativo, salvo l'aggravarsi del problema. Neppure lui ha richiesto altri esami.
Gradirei avere delle spiegazioni sulle vertigini, dato che in rete si trova del materiale spesso dispersivo. Ad esempio, non riesco a capire come fare a distinguere tra vertigini soggettive e oggettive, ovvero se siano gli oggetti a ruotare oppure io stessa (durante le brevi crisi non riesco a fare questa distinzione); inoltre non capisco quali siano le vertigini "pericolose" nel senso di essere il campanello d'allarme di qualche malattia importante; sul web, cercando le cause delle vertgini, si trova che moltissime patologie hanno come "campanello d'allarme" le vertigini! Io ho un problema mandibolare, potrebbe essere una delle cause? Facendo la radiografia al polmone, tempo fa, notai una brutta curva della spina dorsale all'altezza del collo; può essere anche questa una causa? L'artrosi può provocare vertigini? Inoltre non mi spiego come mai non ho mai sofferto di vertigini ed ora mi vengono spesso queste brutte crisi.
Mi scusi per la lungaggine, vorrei che mi consigliasse per il meglio, perchè vorrei risolvere questo problema. Aggiungo che alcuni mesi fa (poco tempo dopo il primo attacco vertiginoso) feci una risonanza encefalo con gadolinio con esito negativo. Ritiene opportuno ripeterla?
La ringrazio sentitamente per la sua attenzione e spero in una gentile risposta.
Cordialità