La terapia di coppia funziona?

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Dr.ssa Eleonora Sellitto Psicologo, Psicoterapeuta

La coppia vive momenti di grandi cambiamenti durante la sua fase di vita, questi cambiamenti possono creare degli squilibri che potrebbero portare la coppia a vivere una Crisi.

E' fondamentale sottolineare che la coppia una volta formatasi ha bisogno di  3 elementi fondamentali per poter durare nel tempo:

  • Impegno
  • Passione
  • Intimità

Questi elementi permettono ai partner di rimanere uniti e continuare il percorso insieme.

La coppia nel suo percorso di vita passa da una fase all'altra vediamo insieme quali sono:

1) Innamoramento ( tutto è bellissimo, il partner è meraviglioso e viene idealizzato)

2) Delusione ( ci si scontra con la realtà si vede il partner per quello che è realmente e si passa alla fase della delusione)

3) Sperimentazione ( c'è un bisogno di uscire dal nucleo a due e esplorare l'esterno)

4) Accettazione ( si accetta l'altro per come realmente è )

Quando durante il rapporto si creano dei blocchi può essere utile intraprendere una Terapia di coppia

Vediamo insieme quali sono gli obiettivi di una terapia di coppia.

OBIETTIVI DELLA TERAPIA DI COPPIA:

Migliorare la comunicazione e il  dialogo esprimendo i propri sentimenti.

Migliorare la relazione con piccoli gesti

 

QUANDO E’ INDICATA LA TERAPIA DI COPPIA?

Generalmente la terapia di coppia è indicata nei seguenti casi:

1. rendere la loro relazione più soddisfacente.

2. il conflitto diventa logorante.

3. vengono coinvolti i figli nel conflitto.

4. affrontare insieme in un momento di grossa difficoltà (malattia, perdita del lavoro, stress acuto, disagio psicologico, ecc.).

Tutto questo può essere valutato insieme, tramite un percorso che possa portare a comprendere quale sia la reale esigenza e fissare, dunque, un primo colloquio conoscitivo di entrambi i partner

Data pubblicazione: 05 marzo 2015

2 commenti

#2
Utente 362XXX
Utente 362XXX

Salve, Dottoerssa.
Sono in un momento, forse, cuciale della mia vita. Quasi 10 anni di matrimonio e un anno di un po' di conoscenza, tra innamoramento e delusione di mio marito. Ossia, quando ci siamo conosciuti, e' come ha detto Lei, "Innamoramento ( tutto è bellissimo, il partner è meraviglioso e viene idealizzato)" e naturalmente, anche le altre cose, ma tra la delusione e sperimentazione (la mia era la ricerca di lavoro fisso per un'autonomia e ache poter magari cosi' non essere tanto umiliata) pero', ne' io ne' lui ci accettiamo. Anzi, io non lo accetto quando e' aggressivo e cattivo nei miei confronti, quando e' "normale", purtroppo, poche volte, e' bello averlo...
Non vorrei stare a scrivere tanto perche' la mia vita e' sempre difficile e non ho tempo, per questo, se Lei ne avesse voglia e tempo, ho richiesto dei consulti, forse con i miei dati Lei riesce a leggerli... In cui dico di non poter affrontare una terapia di coppia perche' mio marito non ne sente la necessita', per lui possiamo farcela da soli, anche se negli undici anni, abbiamo sofferto tanto (lui ne soffre ed e' infelice anche se io sono un tipo che "vive" per la famiglia ma sono, puo' darsi perche' non in mio Paese, POVERA, non possiedo niente, ma un lavoro di 10-12 ore a settimana e con cio' una delusione per lui quando mi paragona ad altre moglie di carriera oppure figlie di persone riche di questo Paese). Devo dire che non sono stata io a cercarlo, ma l'ho conosciuto tramite sua madre in un mio lavoro a Tempo Indeteminato, il quale ho lasciato dopo qualche tempo per insistenza sua e dei suoi perche' l'orario non gli piaceva... So di aver bisogno di aiuto, ma non ce l'ho, non ho piu' il servizio gratuito in mia citta' ed a pagamento e' difficile per me... Ma anche perche' se mio marito non va, che terapia di coppia potrei fare? Impossibile...
Grazie per la spiegazione data, magari riesco a dire un po' a cosa serve e lui, chissa', si convincera' che non c'e' un giudice o chissa' cosa ad aspettarlo oppure delle persone che vogliono solo i suoi soldi...
Cordiali Saluti,
persistenza

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