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Dr.ssa Federica De Filippi

Psicologo

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Informazioni professionali

Laureata in Psicologia nel 2013 presso Università degli studi di Padova. Iscritta all'Ordine degli Psicologi della Regione Puglia.

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Note e interessi

""Nel lavoro psicoterapeutico che conduco l'obiettivo primario è il recupero dell'innata capacità di autoregolazione, ed autoguarigione, dell'organismo (sistema unitario mente-corpo). Non saranno necessari anni di estenuanti analisi ed interpretazioni; invece, raggiungere un'adeguata...

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consapevolezza della saggezza che già custodisci interiormente, può catalizzare il processo di guarigione dal sintomo e fornirti gli strumenti per prenderti cura di te in maniera efficace, indipendente, ed a lungo termine. 

Qualsiasi sia la tua esperienza individuale, è preziosa ("Ogni vita merita un romanzo" dice chiaramente lo psicoterapeuta E. Polster), non giudicabile e degna di essere proprio così come è. A volte, però, l'espressione delle nostre risorse e potenzialità è impedita da emozioni e reazioni caratteriali cristallizzatesi nel tempo. Ognuno di noi si è creativamente adattato al proprio ambiente di vita nel migliore dei modi possibili, così da sviluppare dei copioni di comportamento non consapevoli che deviano il naturale orientamento al piacere dell'organismo psico-biologico, e ci distolgono da un contatto pieno con la realtà attuale. 

La sofferenza psicologica, o psicosomatica, è difficile da comprendere dall'esterno, tuttavia la meta del Ben-Essere è raggiungibile! Il cambiamento è possibile accettando di sperimentare un nuovo percorso di crescita, auto-conoscenza e consapevolezza, e non avviene mai soltanto perché ce lo si impone, bensì partendo da un passo molto singolare: "essere ciò che sono prima di essere in qualsiasi altro modo" (Beisser).
Il cambiamento subentra da solo e, paradossalmente, proprio nel momento in cui si accetta di essere chi già si è. Sei tu a scegliere le strade del tuo cammino di vita quotidiano: vuoi assumerti il rischio di poterle migliorare?""

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Attività su Medicitalia

La Dr.ssa Federica De Filippi è specialista di medicitalia.it dal 2014.